|
Завтрак на 380 кк, овсянка с мёдом и орехами😍
|
1291 kcal
|
Yağ: 55,67g | Prot: 46,05g | Karb: 163,55g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Мёд, Эколайн Хлопья Овсяные, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Санта Бремор Грибы Шиитаке с Овощами, Эколайн Рис Бурый, Капуста Тушеная с Грибами. Akşam Yemeği: Банан, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Грецкие Орехи. Aperatifler/Diğer: PureProtein Whey Protein, Зеленый Чай, Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya Selivonets Kilo Geçmişi
|