Angels84 Günlüğü, 07 Haz 21

Разница ровно 11 месяцев ) и 35 кг

1394 kcal Yağ: 71,15g | Prot: 80,16g | Karb: 105,61g.   Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Öğle Yemeği: Шашлык из Свинины. Akşam Yemeği: Фрутоняня Пюре Яблочное. Aperatifler/Diğer: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Окей Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебец Черничный, Мирель Торт "Крем-Брюле". devamı için...
1869 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

667 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 59
Yorumlar 
Вы большая молодец) 
07 Haz 21 üye tarafından: Nevermi
красотка!💐 
07 Haz 21 üye tarafından: Alena Pole
Какая Вы милая! Прелесть 🥺❤️👍 
07 Haz 21 üye tarafından: glamourmoure
Спасибо большое ☺️  
07 Haz 21 üye tarafından: Angels84
Какая Вы красотка! 
07 Haz 21 üye tarafından: DarySerg
ого!😍 
07 Haz 21 üye tarafından: Sаhara
из тети в девушку! ток так хочу!!!!🙈 как худели? поделитесь 
07 Haz 21 üye tarafından: Sаhara
лет 15 точно скинули! космический результат.  
07 Haz 21 üye tarafından: Ekaterina-251
Невероятно круто 🤩 
07 Haz 21 üye tarafından: MilayaTa
Спасибо большое! Худела так : начались проблемы с щитовидкой , вес стал снижаться. Потом все пришло в норму , а я стала следить за питанием , снизила калории , ограничила сладкое , но не сильно ) 
07 Haz 21 üye tarafından: Angels84
Очень круто ! Вы Умница 😊👍 
07 Haz 21 üye tarafından: Marina MB89
Отличный результат!!! 
07 Haz 21 üye tarafından: Reniary
Как же я обожаю такие фото, просто супер, умница!!! 
07 Haz 21 üye tarafından: rznulia62
ух, какая талия получилась! 
07 Haz 21 üye tarafından: sh_std
Отличный результат😍 Помолодели и похорошели очень👍 
07 Haz 21 üye tarafından: Alena Pelena
Бабушка и внучка не в обиду 
07 Haz 21 üye tarafından: ИришкаЛисичка
Супер! 
07 Haz 21 üye tarafından: Tatiana.gus
Прям не верится)) Отлично 
07 Haz 21 üye tarafından: Е Ш
Спасибо большое! Рост 173, вес сейчас 69, на фото рядом 105 
07 Haz 21 üye tarafından: Angels84
помолодеть помолодели,но я не считаю что до вы были бабушкой,преувеличили немного 
07 Haz 21 üye tarafından: shehovaviktoria79

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Angels84 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.