11 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1623 kcal
|
Yağ: 88,18g | Prot: 45,54g | Karb: 160,70g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Butter , Scrambled Egg , English Muffin, American Cheese. Akşam Yemeği: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Filet-O-Fish. Aperatifler/Diğer: Stella D'oro Swiss Fudge Cookies, Stella D'oro Breakfast Treats Original, Pistachio Nuts . devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|