08 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 28,30g | Prot: 19,00g | Karb: 10,00g.
Kahvaltı: 서울우유 체다치즈 (20g), 크라운 마이쮸 복숭아. Öğle Yemeği: 서울우유 체다치즈 (20g). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|