07 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 21,49g | Prot: 82,59g | Karb: 90,68g.
Kahvaltı: Svetia Stevia, Danone Yogurt Griego Oikos, Nueces, Avena, Plátano. Öğle Yemeği: Queso Oaxaca, Great Value Aceite de Aguacate, Calabacitas, San Rafael Jamón de Pierna Real, Tortillas de Nopal, San Juan Claras de Huevo. Akşam Yemeği: Pepino (Pelado), Zanahoria, Tilapia (Pez). Aperatifler/Diğer: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Tuny Atún Express. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|