08 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg.
Geriye kalan: 58,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 50,97g | Prot: 38,42g | Karb: 40,86g.
Kahvaltı: Елисей Котлета Куриная с Овощами, Елисей Филе Куриное с Ананасом , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Круассан. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|