08 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1022 kcal
|
Yağ: 59,45g | Prot: 66,29g | Karb: 125,58g.
Kahvaltı: Бургер Кинг Воппер. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Гальяни Вермишель. Akşam Yemeği: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Aperatifler/Diğer: Победа Горький Шоколад без Сахара, 7 Days Круассаны Double. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
valeriyakuz1998 Kilo Geçmişi
|