12 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 44,12g | Prot: 19,21g | Karb: 121,38g.
Kahvaltı: Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Banana. Akşam Yemeği: Pane Integrale, Mutti Passata di Pomodoro, Coop Olive Nere Snocciolate, Scarola. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
✨Jennifer1703 Kilo Geçmişi
|