DyahTyas93 Günlüğü, 09 Haz 21

have a nice breakfast
roti
selai kacang
pisang
madu
full carb in the morning

1442 kcal Yağ: 52,40g | Prot: 90,02g | Karb: 154,28g.   Kahvaltı: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Madurasa Madu, Morin Selai Kacang, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Nescafe Original 3 In 1, Indomaret Keripik Usus. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


DyahTyas93 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.