09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 42,79g | Prot: 58,03g | Karb: 82,19g.
Kahvaltı: Perkedel Kentang, Good Day Cappuccino. Öğle Yemeği: Bakso dengan Saus (Campuran), Telur Rebus Lunak, Mie, Nanas. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anisa Rohmatika Kilo Geçmişi
|