|
|
1537 kcal
|
Yağ: 73,59g | Prot: 111,24g | Karb: 102,54g.
Kahvaltı: Tesco Mixed Nuts (25g), Tesco Chia Seeds, Total Greek Yoghurt, Whitworths Soft & Chewy Dates , Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Tropical Trail Mix . Öğle Yemeği: Green String Beans, Sainsbury's Dolcelatte Cheese , Baked or Grilled Salmon. Akşam Yemeği: Courgette, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Bulgur Wheat, Sea Bass. Aperatifler/Diğer: Co-Op Chocolate Cheesecake Slices. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lindsayfoster001 Kilo Geçmişi
|