09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
582 kcal
|
Yağ: 30,85g | Prot: 48,69g | Karb: 27,68g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|