Lyds Mom Günlüğü, 09 Haz 21

09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77,3 kg Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.    Geriye kalan: 13,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

234 kcal Yağ: 4,83g | Prot: 5,21g | Karb: 47,86g.   Kahvaltı: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee, Organic Valley Organic Half & Half, Green Smoothie. devamı için...
2069 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lyds Mom Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.