avs.sib Günlüğü, 09 Haz 21

что бы сон был слаще, решил поесть на 640ккал😁

2139 kcal Yağ: 107,61g | Prot: 129,30g | Karb: 171,70g.   Kahvaltı: Doppel Herz Омега-3, Торговая Площадь Карбонад Юбилейный, Лента Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Частная Пасека Мёд Цветочный, Ярче Сметана 20%, Ярче Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Торговая Площадь Карбонад Юбилейный, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, BeFit Протеиновый Батончик. devamı için...

8 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
О бомжик, как давно я его ела в последний раз. Где то в январе🙄 
09 Haz 21 üye tarafından: в новом теле
mariaterenteva099 Да ладно, вкуснятина же, главное не злоупотреблять, калорий много там, похоже))) Так что, если вписывается в дневную норму вашу, то не страшно, а даже хорошо, жижу главное слейте!😁  
09 Haz 21 üye tarafından: avs.sib
У меня диабет 2 типа незяяяя🤪 
09 Haz 21 üye tarafından: в новом теле

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


avs.sib Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.