Adele Benecke Günlüğü, 09 Haz 21


1336 kcal Yağ: 53,18g | Prot: 60,73g | Karb: 155,31g.   Kahvaltı: Boiled Egg, Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt, Bananas . Öğle Yemeği: Apples , Bovril Beefy, Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Provita Multigrain. Akşam Yemeği: Woolworths Canola Oil, Eskort Mini Cheese Grillers, PnP Butternut, Woolworths Creamed Spinach & Feta, Woolworths Mixed Vegetables, Cauliflower Rice. Aperatifler/Diğer: Nutriday Low Fat Strawberry Yoghurt, Papayas, Coffee with Milk. devamı için...
176 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Adele Benecke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.