Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Millena_03
Günlük
09 Haz 21
Millena_03 Günlüğü, 09 Haz 21
Millena_03 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Jantarzinho que eu amo!! ❤️😋
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Haziran 2021:
601 kcal
Yağ: 13,51g | Prot: 34,81g | Karb: 95,95g.
Kahvaltı:
Yakult Yakult.
Öğle Yemeği:
Qualitá Uva sem Semente Crimson, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Peixe Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Akşam Yemeği:
Patê de Atum, Bimbo Rap10 Muitofit, Alface de Folha Verde.
Aperatifler/Diğer:
Maçã, Piraquê Biscoito de Maizena.
devamı için...
1595 kcal
Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Koşu Bandı - 31 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 29 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
Boa ideia!
09 Haz 21 üye tarafından:
Cris5618
😋 hummm
09 Haz 21 üye tarafından:
Monesi~
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Millena_03 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle