10 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 26,46g | Prot: 28,86g | Karb: 51,71g.
Kahvaltı: Суп из Пшена на Курином Бульоне, Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Карамель, Брест Литовск Простокваша 4%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|