Fernanlix Günlüğü, 10 Haz 21

50 gr de pavo, 50 gr de arroz, 200 ml de claras, una rebanada de pan y cafelito. No cambio el desayuno ni queriendo la mare que me pario,

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1101 kcal

Yağ: 8,39g | Prot: 144,02g | Karb: 108,15g.   Kahvaltı: Panrico Pan de Molde con Corteza, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Öğle Yemeği: Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Guisantes. Aperatifler/Diğer: Plátano, Panrico Pan de Molde con Corteza, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Danone YoPRO Blueberry, Weider Isolate Whey 100 CFM. devamı için...