Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mary 504
Günlük
10 Haz 21
mary 504 Günlüğü, 10 Haz 21
mary 504 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
сегодня решила взвеситься. Три недели ничего не записывала и питалась как придется. Надо возвращаться, муж сказал, что отпуску на море быть😊 Пока не могу себя заставить все ыиксировать, питаюсь на глаз, скорее всего нет баланса бжу, но пока так
60 kg
Bugüne kadar kayıp:
7 kg
.
Geriye kalan:
4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,7 kg kaybediyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
у меня третья неделя "свободного плаванья" пошла.Чувствую,тоже будет на весах плюс.Ещё недельку "поплаваю" и взвешусь🙄
10 Haz 21 üye tarafından:
Saminnka
Так у меня нет плюса... как ни странно
10 Haz 21 üye tarafından:
mary 504
я перепутала стрелочку 😄😄
10 Haz 21 üye tarafından:
Saminnka
Тогда у вам всё отлично! Надеюсь,у меня так же будет! 😄
10 Haz 21 üye tarafından:
Saminnka
Погода помогает меньше есть
10 Haz 21 üye tarafından:
mary 504
это верно,но надо учитывать,что в жару и обмен веществ так же замедляется.
10 Haz 21 üye tarafından:
Saminnka
Почему замедляется? Пью больше, потею тоже...
10 Haz 21 üye tarafından:
mary 504
Так организм устроен- в холодное время года энергии тратится организмом больше,чем в летом.Ну,по крайней мере я так читала😄
10 Haz 21 üye tarafından:
Saminnka
Ну это если работать в холоде, а если под одеялом лежать, то не факт
11 Haz 21 üye tarafından:
mary 504
а вы в холоде работаете? У меня в цеху сейчас больше 30 точно!😤
11 Haz 21 üye tarafından:
Saminnka
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mary 504 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle