K4rin! Günlüğü, 10 Haz 21

tonijn pizza met bloemkool bodem

1151 kcal Yağ: 24,02g | Prot: 73,89g | Karb: 152,01g.   Kahvaltı: Bramen, Jumbo Gewelde Pruimen, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli, AH Barista Amandel, AH Magere Franse Kwark, Pruimen. Öğle Yemeği: Ei, AH Zuivelspread Bieslook Light, Tuinkers, AH Cherrytomaten, Nevo Komkommer met Schil, AH Biologisch Rode Paprika, Wasa Vezelrijk Cracker, Radijs. Akşam Yemeği: AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Pesto Alla Genovese, AH Kappertjes, Champignons, Princes Tonijn Stukken in Water, Santa Maria Green Jalapeño, Magioni Bloemkool Pizzabodem, Royal Geroosterde Rode Paprika. Aperatifler/Diğer: Bramen, McVities Ginger Nuts, AH Magere Franse Kwark, Optimel Appel Kaneel Kwark. devamı için...
93 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

25 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Dat lijkt op echt pizzadeeg. Ben heel benieuwd naar de bloemkool bodem. Heb je die zelf gemaakt?  
10 Haz 21 üye tarafından: M@dHa
M@dha het is de bloemkoolpizza van Magioni. Ik gebruik als onderlaag dan geroostetde paprika die ik pureer en dan wat tonijn, champignon, kappertjes, jalapeno peper erop. Ik vind de bodem erg lekker.  
11 Haz 21 üye tarafından: K4rin!
Klinkt goed. Ga ik ook eens proberen.  
11 Haz 21 üye tarafından: M@dHa

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


K4rin! Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.