17 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 14,10g | Prot: 46,88g | Karb: 150,82g.
Kahvaltı: GOLEAN High Protein & High Fiber Cereal, Celery juice, Blueberries, Almonds , Almond Breeze Unsweetened Original. Öğle Yemeği: TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Oikos honey yogurt, Red Delicious Apples. Akşam Yemeği: Polner All Fruit Apricot, Sprouted barley bread, Vanilla chai tea. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|