jennygetsfit Günlüğü, 11 Haz 21


1540 kcal Yağ: 74,58g | Prot: 132,61g | Karb: 82,60g.   Kahvaltı: Legion Whey+ Dutch Chocolate , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Calavo Avocado, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bananas , Egg White . Öğle Yemeği: Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Whole Foods Market Dijon Deviled Eggs, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), America's Choice Bacon Thick Sliced, Chicken Breast. Akşam Yemeği: Olive Garden Italian Salad Dressing, Olive Garden Pasta e Fagioli, Harris Teeter Lean Ground Beef 93/7, Old El Paso Traditional Refried Beans. Aperatifler/Diğer: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. devamı için...
1713 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
okay 👌 
11 Haz 21 üye tarafından: ridemariel

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jennygetsfit Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.