11 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2541 kcal
|
Yağ: 157,88g | Prot: 73,35g | Karb: 155,22g.
Öğle Yemeği: Rydbergs Räksallad, Scan Grillkorv. Akşam Yemeği: ICA Sötpotatis Pommes, Ost och Bacon Burgare med 113,4G Kött, Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Aperatifler/Diğer: Vitt Bordsvin, Marabou Mjölkchoklad , Semper Pulvermjölk 100%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|