12 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1229 kcal
|
Yağ: 31,51g | Prot: 65,11g | Karb: 175,46g.
Kahvaltı: Tea Unsweetened, Finna Kerupuk Bawang, Gizzard, Quail Egg , Bubur Ayam. Öğle Yemeği: Lychee, Nextar Nastar, Water, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Akşam Yemeği: Water, Lamb Kebab. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yasmine Hasna Kilo Geçmişi
|