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Da ist das Eis, gleich auf den Huften
500 gr mehr, dass bedeutet schuften
Doch der Familienmoment war es wert
spar ich heute eben am Herd
Die Kilos sind runter in ein paar Tagen
die Erinnerung werde ich viel länger tragen
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59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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423 kcal
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Yağ: 21,56g | Prot: 22,36g | Karb: 35,51g.
Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Rama Rama mit Butter, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. Aperatifler/Diğer: Maxi Nutrition High Protein Bar Milky Chocolate. devamı için...
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Haftada 3,5 kg alıyor
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