14 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1947 kcal
|
Yağ: 117,34g | Prot: 47,17g | Karb: 181,71g.
Kahvaltı: Millennium Шоколад Чёрный с Цельными Лесными Орехами, Millennium Шоколад Чёрный с Цельными Лесными Орехами, Яблоко Семеринка, Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Сладкая Булочка с Корицей, Гречка с Грибами, KFC Крылья. Aperatifler/Diğer: KFC Острые Крылышки, Jacobs Latte, Millennium Шоколад Чёрный с Цельными Лесными Орехами. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiia Katrich Kilo Geçmişi
|