14 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 17,59g | Prot: 51,46g | Karb: 233,81g.
Kahvaltı: Äpfel, Gekochtes Ei, Sojamilch, Kaffee, Aldi Bio Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Banane. Öğle Yemeği: Rote Paprika, Lauch, Alnatura Polenta Maisgrieß. Aperatifler/Diğer: Gurke (Geschält), Kohlrabi. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|