ylikhacheva1986 Günlüğü, 15 Haz 21

Оказывается летом придерживаться КБЖУ намного сложнее 🙄, то шашлычок, то мороженко...

1467 kcal Yağ: 46,49g | Prot: 95,40g | Karb: 168,56g.   Kahvaltı: Storck Toffifee, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Каша овсяная, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Мария Ра Пекарня "Суворов" Батон Столовый с Отрубями, Горошница, Котлеты в духовке курица+свинина. Akşam Yemeği: Мария Ра Пекарня "Суворов" Батон Столовый с Отрубями, Салат с капустой, Котлеты в духовке курица+свинина. Aperatifler/Diğer: Магнит Персик. devamı için...
519 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ylikhacheva1986 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.