14 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
583 kcal
|
Yağ: 7,76g | Prot: 13,81g | Karb: 116,73g.
Öğle Yemeği: Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Akşam Yemeği: Maggi Tomatensoße , Nudeln (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Katjes Gelee Früchte. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|