15 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 72,70g | Prot: 26,27g | Karb: 149,51g.
Öğle Yemeği: Rote Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale). Akşam Yemeği: Hansano Kochsahne, Ja! Schmand, Nudeln (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Käsekuchen, Duplo Duplo. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|