15 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,3 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1063 kcal
|
Yağ: 43,04g | Prot: 43,24g | Karb: 128,74g.
Kahvaltı: Конфи Терра Торт Черника со Сливками , Огурец (с Кожурой), Сельдь, Махеевъ Майонез, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес. devamı için...
|
sabit kilo
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
Юличка привет моя хорошая как дела
15 Haz 21 üye tarafından: cesno.pohydeika
|
Юличка хочешь в чат в вацапе, группа с фс образовалась с десяток дам кто с Германии кто с Сибири и морей, худеем, ржём, играем иимотивируемся, поболтушка как в поезде и не паримся
15 Haz 21 üye tarafından: cesno.pohydeika
|
У меня всё хорошо)))) едем на наше "море" водохранилище с компанией))) пиво,шашлыки...вернусь Глорией из Мадагаскара😅😅🤣🤣🤣🤣😅🤣
17 Haz 21 üye tarafından: UliaSIM
|
Буду временно недоступна, в понедельник уже начну в чате оживать!!!
17 Haz 21 üye tarafından: UliaSIM
|
Катюш,ты добавь меня и я удалю сообщение с номером после))))
17 Haz 21 üye tarafından: UliaSIM
|
Юля здорово на водохранилище, но зараза холодно сегодня, зато не жарко, вечером тебя добавят, хорошего отдыха, люблю я наше обское море)
20 Haz 21 üye tarafından: cesno.pohydeika
|
cesno.pohydeika, в пятницу такая жара была,мы все обгорели,а в субботу и воскресенье сидели в одеялах🙈🤪 но отдохнули всё равно хорошо)))))
20 Haz 21 üye tarafından: UliaSIM
|
Здорово, отдыхать, тебя вечером добавят, я на обском уже года 4 не была, в этом году поедим, юля номер записала удаляй
20 Haz 21 üye tarafından: cesno.pohydeika
|
20 Haz 21 üye tarafından: UliaSIM
|
Значит нужно ехать, раз так давно)))) в прошлом году собрали там волонтёры весь мусор, хорошо так стало)))
20 Haz 21 üye tarafından: UliaSIM
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|