|
masya allah seneng bgt dapet kabar baik dari tmen,dia pejuang pcos dan alhamdulillah allah kasih rezeki dia positif hamil setelah ikhtiar pola hidup sehat. doain temenku dan bayi nya sehat yaaa,yg masih brjuang ayooo semangatt,pasrahkan hasilnya sama allah
|
1826 kcal
|
Yağ: 80,52g | Prot: 83,54g | Karb: 200,61g.
Kahvaltı: Telur Dadar, Semangka, Pepaya, Jambu Air. Öğle Yemeği: Kimbo Sosis Sapi, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Akşam Yemeği: Tempe Mendoan, Telur Rebus, Opak, Rujak Buah. Aperatifler/Diğer: Bakpia, Indomaret Mangkok Tahu, Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml), Vegeta Vegeta. devamı için...
|
|
 Yorumlar
aq juga pejuang pcos kk, gimana menu yang pas buat pcos kak?supaya cepat dapat garis 2😊😊
15 Haz 21 üye tarafından: cinfie
|
masha allah.. seneng bgt liatnya😍
15 Haz 21 üye tarafından: adira_adede
|
Cinfie: hallo kak,setau aku bnyakin makanan yg mengandung omega 3,kaya bayam,ikan salmon,ikan sarden,tomat,alpukat dll trus rajin minum teh hijau pas pagi hari saat perut kosong.
15 Haz 21 üye tarafından: aphinenxthea
|
aku jg pcos tp diet nya masih tarsok2 😭
15 Haz 21 üye tarafından: shinta28
|
semangat pejuang pcos.. aku juga sama di vonis pcos dan lapisan rahim tipis 5 bulan yang lalu dan alhamdulillah setelah diet dan dapet badan yang ideal aku bisa garis 2. tapi mungkin belom rezeky jadi keguguran deh 2 minggu lalu yang penting makan makanan sehat dan hidup sehat, insyaallah ga ada yang ga mungkin.
semangat temen temen
15 Haz 21 üye tarafından: oktavianinurhidayah
|
aphinenxthea:tq infonya ya kak, ni lagi berusaha untuk hidup sehat biar dpaat berat ideal dan Tuhan kasi rezeki bisa dapat apa yg dirindukan selama ini,hehe
Semangat ya para moms yang berjuang untuk garis 2
15 Haz 21 üye tarafından: cinfie
|
Hallo temen2 semuanya makasih udh mau mampir komen yaaa...semangat yg lagi berjuang,semoga Allah kasih yang terbaik yaaa. Yg belum dapet rezekinya ayoo insya Allah ikhtiar lagii pasrahkan semuanyaaa ke yg punya,semangat yaaa temen2
15 Haz 21 üye tarafından: aphinenxthea
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aphinenxthea Kilo Geçmişi
|