Kumаnika Günlüğü, 15 Haz 21

Kumаnika Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

обед на 560 ккал
рис басмати, куриная грудка гриль, помидоры, микс из проростков и оливковое масло
БЖУ 54/20/46

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Haziran 2021:

1401 kcal

Yağ: 58,89g | Prot: 97,24g | Karb: 129,93g. Kahvaltı: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Манго, Сливочное Масло, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Микс из Проростков 2, Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной. Akşam Yemeği: Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. devamı için...

31 Destekçi Destek

Yorumlar

Отличный обед!😍

15 Haz 21 üye tarafından: RonnyDark

RonnyDark Да!) Один из любимых

15 Haz 21 üye tarafından: Kumаnika


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Kumаnika Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Kumаnika Günlüğü, 15 Haz 21

Yorum Gönder

Kumаnika Kilo Geçmişi