Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Riviting
Günlük
15 Haz 21
Riviting Günlüğü, 15 Haz 21
Riviting Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Considering a flu...sick kids...overload of work and loss of a friend - I expected to have gained way more than this...due to no excercise or tracking calories... and being an emotional eater - I am quite happy with this little gain
111,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
13 kg
.
Geriye kalan:
21,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Haziran 2021:
1277 kcal
Yağ: 28,98g | Prot: 51,54g | Karb: 200,76g.
Kahvaltı:
Tea with Milk and Sugar, Weet-Bix Weet-Bix.
Öğle Yemeği:
Brown Bread, PnP Chicken Noodle Soup.
Akşam Yemeği:
Roman's Pizza Sweet Chilli Chicken.
Aperatifler/Diğer:
Tea with Milk and Sugar, Corn Puffs.
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sorry for your loss. Our bodies stress for us
15 Haz 21 üye tarafından:
sammyshoes
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Riviting Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle