DancingPotato2020 Günlüğü, 15 Haz 21

Been feeling super bad lately. I ate way too much many carbs yesterday and I feel sick.

1275 kcal Yağ: 50,70g | Prot: 26,34g | Karb: 184,20g.   Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar, Butter , White Bread , Chapman's Ice Cream Bar. Öğle Yemeği: Little Debbie Swiss Rolls, Porridge. Akşam Yemeği: Cheesecake , Vegetable Tempura, Sushi, California Rolls. Aperatifler/Diğer: Pocky Strawberry, Fruit Salad. devamı için...

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Everyday is a new beginning! Drink lots of water, eat some veggies and you'll be back on track! :) 
15 Haz 21 üye tarafından: Liv Lite
Omg me too 😔 ate too much carbs for supper. But today is a new day! You can do it!  
16 Haz 21 üye tarafından: Ingini
Thank you! I am back on track now!  
16 Haz 21 üye tarafından: DancingPotato2020

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


DancingPotato2020 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.