16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 51,92g | Prot: 38,95g | Karb: 104,13g.
Kahvaltı: Минскхлебпром Пирог Невский с Маковой Начинкой, Минскхлебпром Хлеб "Нарочанский Край", Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Колбаса Кровяная по- Деревенски. Öğle Yemeği: Суп из Белых Грибов. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|