16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1141 kcal
|
Yağ: 58,45g | Prot: 48,88g | Karb: 111,58g.
Kahvaltı: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Öğle Yemeği: Hi-C Fruit Punch, McDonald's Cheeseburger (No Bun). Akşam Yemeği: Corn Tortilla, Chili's Chicken Enchilada Soup (Bowl). Aperatifler/Diğer: Great Value Dark Chocolate Chips, Nabisco Gluten Free Oreo, 2% Fat Milk. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
thebeckster2 Kilo Geçmişi
|