16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1310 kcal
|
Yağ: 44,36g | Prot: 51,30g | Karb: 176,86g.
Akşam Yemeği: Nastar hommade, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1), Tempe Rebus, Udang, Nasi Putih, Monde Butter Cookies, Tango Wafer Vanilla, Mayora Better Sandwich Biscuit, Roma Biskuit Kelapa. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saskia aulia rahman Kilo Geçmişi
|