|
surplus perkarboan ha ha ha..
|
1726 kcal
|
Yağ: 72,68g | Prot: 60,35g | Karb: 206,66g.
Kahvaltı: Chicken Gizzard, Brown Sugar , Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, Tomatoes, Cabbage , So Good Bakso Sapi, Ny. Siok Kerupuk Udang. Öğle Yemeği: Bakwan, Fried Tofu , Fried Ripe Banana, Bakwan. Akşam Yemeği: Teman Laut Bakso Ikan, Chili, Shallots , Tomatoes, Cucumber, Cabbage , Tempeh (Cooked) , SuperIndo Tahu Susu, Chicken Liver, Nasi Lemak, Green String Beans with Onions, Carrots. Aperatifler/Diğer: Brown Sugar , Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic. devamı için...
|
|
1201 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 30 dakika, Bulaşık Yıkama - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
@welcome, jan salah dy tuh kritikus sejati emaknya, malah lbh ngeh dy pas ternyata mak punya flek hitam di muka, atw pas mak make up nya menor, mak skr punya kantong mata, kalo mak cerita abis jajan ini itu juga sering di omelin, dll dkk. Lahhhhh si bapack mah santuy wae
17 Haz 21 üye tarafından: Elly Mastaka
|
@ellyatin..bagus mak ada yg ngingetin hi hi
17 Haz 21 üye tarafından: welcome45
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|