17 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 10,97g | Prot: 13,26g | Karb: 91,64g.
Kahvaltı: Банан, Хлеб с Семечками, Каравай Хлеб Фермерский, Nescafe Latte. Öğle Yemeği: Хлеб с Семечками, Хлеб, Борщ. Akşam Yemeği: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nastya.likpo1088 Kilo Geçmişi
|