17 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 36,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
575 kcal
|
Yağ: 31,74g | Prot: 17,77g | Karb: 55,88g.
Kahvaltı: Соленья, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Медовик. Aperatifler/Diğer: Картофельные Чипсы. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|