17 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 43,91g | Prot: 16,15g | Karb: 109,72g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Кофе. Akşam Yemeği: Черешня, Клубника, Ряба Майонез Оливковый, Белая Дача Зелень, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Дудкина Kilo Geçmişi
|