17 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1634 kcal
|
Yağ: 80,86g | Prot: 50,91g | Karb: 175,93g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Сыр Фасованный "Российский", Яйцо, Помидоры. Akşam Yemeği: Mirel Муравейник, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Гамбургер. Aperatifler/Diğer: Лента Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|