|
Small wins 🏆
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 39,28g | Prot: 24,85g | Karb: 101,90g.
Kahvaltı: Ouma Butter Milk Rusks Sliced, Rooibos. Öğle Yemeği: Sour Dough Bread, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Aperatifler/Diğer: Fritos Tomato Flavoured Corn Chips, Nestle Kit Kat (21g). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Swazi Princess Kilo Geçmişi
|