Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Bonlynren
Günlük
17 Haz 21
Bonlynren Günlüğü, 17 Haz 21
Bonlynren Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Woot woot Lost more weight and am doing light exercises. Not bad for being 71 this month. 😂👍💕
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
.
Geriye kalan:
5,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Haziran 2021:
834 kcal
Yağ: 35,36g | Prot: 47,98g | Karb: 77,63g.
Kahvaltı:
Harris Teeter Blueberries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Coffee (Brewed From Grounds).
Öğle Yemeği:
Boar's Head Lacey Swiss Cheese, Publix Wasabi Peas .
Akşam Yemeği:
Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Central Market Mexican Style Red Rice, Trader Joe's Chicken & Cheese Tamales.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great job 👏🏼
17 Haz 21 üye tarafından:
chiu-pin
yes
17 Haz 21 üye tarafından:
ridemariel
wtg from one old timer to another whooooop whoooop
18 Haz 21 üye tarafından:
flickusb
THANK Y'ALL 🙏💕
20 Haz 21 üye tarafından:
Bonlynren
That you left the pits behind and still took your picture
20 Haz 21 üye tarafından:
ridemariel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Bonlynren Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle