pejemi Günlüğü, 17 Haz 21

Chicoreesalat mit Pitabrot
ca 470kcal

961 kcal Yağ: 22,50g | Prot: 60,98g | Karb: 124,92g.   Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: My Muesli Oster Müsli, My Muesli Crunchy Nut Granola Clusters, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Odenwald Obstpause Apfel & Banane. Akşam Yemeği: REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot, Schwarzer Pfeffer, Salz, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Joghurt Mild 1,5%, Erdbeeren, Nektarinen, Chicoree, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika. Aperatifler/Diğer: Mucci Eiskonfekt. devamı için...
1814 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat ve 40 dakika. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pejemi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.