|
Panquecas com leite creme. nao resisti.
|
913 kcal
|
Yağ: 38,28g | Prot: 52,74g | Karb: 90,96g.
Kahvaltı: Chá (Infusão), Café, Café Expresso. Öğle Yemeği: Café Expresso, Arroz de Frango, Coxa de Frango. Akşam Yemeği: Sopa de Legumes sem Batata. Aperatifler/Diğer: Maçãs, Leite Creme, Panquecas Simples. devamı için...
|
|
2474 kcal
|
Egzersiz:
Body Combat - 45 dakika, Süpermarket Alışveriş - 1 saat, Masa Çalışmaları - 8 saat, Taşıt Sürüş - 40 dakika, Dinlenme - 5 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|