DEBBYCINTY Günlüğü, 18 Haz 21


630 kcal Yağ: 14,75g | Prot: 22,12g | Karb: 107,16g.   Kahvaltı: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Öğle Yemeği: Sambal Matah, Tempe Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Akşam Yemeği: Buah Naga, Fitbar Fitbar Choco Delight. Aperatifler/Diğer: Semangka, Buah Naga, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. devamı için...
1769 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


DEBBYCINTY Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.