18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 47,15g | Prot: 18,05g | Karb: 152,23g.
Kahvaltı: Sauerteigbrot, Ergüllü Auberginencreme, Marmelade, Edeka Bio Speisequark 40%, Äpfel. Akşam Yemeği: Butter, Kamps Nussecke, Laugenbrezeln, Der Beck Salzstange. Aperatifler/Diğer: Vivani Weiße Kuvertüre, Erdbeereis. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|