olgachristie Günlüğü, 18 Haz 21

🕰 12:30 Завтрак

🌿 Ккал - 330

У меня какой-то гастрономический кризис - надоело одно и то же, и с утра вообще есть не хочется 🤪🦦

---

1124 kcal

Yağ: 68,35g | Prot: 52,43g | Karb: 79,48g.   Kahvaltı: Бразильские Орехи, Vivani Шоколад 92%, Сельдерей, Оливковое Масло, President Сливочное Масло 82%, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка, Сельдерей. Akşam Yemeği: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Мясо по-кремлевски, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Руккола, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Абрикос, Орехи Кешью, Kati Кокосовый Крем. devamı için...